嘌呤痛风不能吃什么

Question

嘌呤痛风不能吃什么

Answer 1

嘌呤高引发痛风时，须忌食动物内脏、浓肉汤、部分海鲜及酒精饮料，同时避免高糖饮品。

1、动物内脏

肝肾功能负担加重，导致尿酸排泄受阻，诱发关节剧烈疼痛和红肿。

2、浓肉汤

长时间熬煮使嘌呤溶出，摄入后血尿酸飙升，引起急性关节炎发作。

3、部分海鲜

贝类与沙丁鱼含极高嘌呤，食用后易致晶体沉积，造成关节畸形损害。

4、酒精饮料

乙醇代谢竞争抑制尿酸排出，啤酒更含大量鸟苷，显著增加发病概率。

建议日常多饮白开水促进排泄，适量吃低脂奶制品和西蓝花，严格遵医嘱用药控制病情。