痛风患者的饮食有何禁忌

Question

痛风患者的饮食有何禁忌

Answer 1

痛风患者饮食禁忌主要有高嘌呤食物、酒精饮品、高果糖饮料、浓肉汤火锅。

1、高嘌呤食物

动物内脏及海鲜嘌呤极高，易致尿酸飙升，须严格限制摄入，多食新鲜蔬菜水果。

2、酒精饮品

啤酒白酒阻碍尿酸排泄并促进生成，诱发关节剧痛，建议完全戒酒，日常多饮白开水。

3、高果糖饮料

含糖饮料果糖代谢增加尿酸产生，加重病情，应拒绝饮用，可选择无糖茶饮替代。

4、浓肉汤火锅

长时间熬煮汤汁溶解大量嘌呤，食用后风险极大，宜吃清淡菜肴，避免喝汤涮肉。

日常坚持低嘌呤饮食，控制体重，适度运动，遵医嘱规范用药，定期监测血尿酸水平。