指甲有坑是怎么回事呢

Question

指甲有坑是怎么回事呢

Answer 1

指甲有坑可能由甲凹点、甲纵嵴、甲剥离、甲板营养不良等原因引起，可通过补充营养、外用护甲油、口服药物、激光治疗等方式改善。

1、甲凹点

指甲表面出现针尖样小凹坑，常见于银屑病和斑秃患者，也可见于正常人。日常避免抠抓甲面，可涂抹护甲油保护甲板，若伴皮肤脱屑需就医排查原发病。

2、甲纵嵴

甲板出现纵向条状凹陷或隆起，多与年龄增长、过度美甲、频繁接触洗涤剂有关。减少化学刺激，佩戴手套做家务，涂抹含尿素成分的护手霜可改善。

3、甲剥离

甲板从甲床远端开始分离，常因长期浸泡水中、外伤或甲状腺功能亢进所致。保持甲周干燥，修剪时平剪勿过短，补充生物素有助于甲板重新附着。

4、甲板营养不良

甲面凹凸不平伴脆裂，可能与缺铁性贫血、锌缺乏或真菌感染有关。建议均衡饮食增加瘦肉和贝类摄入，若伴甲下碎屑需就医查真菌，遵医嘱口服抗真菌药或补充微量元素。

日常注意指甲保湿，避免咬甲和强行抠除甲周倒刺，修剪时使用消毒工具，多数甲面凹陷可通过护理逐渐恢复平整。