月经一般持续3-7天,具体时长受年龄、体质、内分泌状态等因素影响,多数女性在5天左右干净。
青春期女性卵巢功能尚未成熟,经期常不规律,可能2-3天即净或延长至7天以上;育龄期女性激素稳定,经期多在3-7天;临近绝经期女性激素波动,经期可能缩短或延长。
体质偏寒或气血不足的女性,子宫内膜脱落较慢,经期容易延长至6-7天;体质偏热或气血旺盛者,脱落较快,常3-4天即净,均属正常生理范围。
甲状腺功能异常、泌乳素轻度升高等内分泌紊乱,可干扰子宫内膜周期性脱落,导致经期缩短至2天或延长超过7天,建议就医检查性激素六项和甲状腺功能。
子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症等疾病会使宫腔面积增大或收缩异常,经期多延长至8天以上且经量增多,常伴痛经或经间期出血,需妇科超声明确诊断。
经期注意腹部保暖,避免生冷饮食和剧烈运动,勤换卫生用品保持会阴清洁,若经期突然显著变化或伴随大量血块、严重腹痛,请及时到妇科就诊。