风寒湿邪的症状有哪些呢

Question

风寒湿邪的症状有哪些呢

Answer 1

风寒湿邪侵袭人体，常见症状有肢体关节疼痛、屈伸不利、遇寒加重、得温痛减等。其表现主要分为以下四种情况。

1、疼痛游走

风邪偏盛时疼痛呈游走性，痛无定处，可波及多个关节，常伴恶风、发热等表证。

2、沉重困倦

湿邪偏盛时肢体沉重酸困，关节肿胀不红，活动迟缓，伴头重如裹、胸闷纳呆、舌苔白腻。

3、冷痛拘急

寒邪偏盛时关节冷痛剧烈，得热则减，遇冷加重，局部皮肤不红不热，伴畏寒肢冷、小便清长。

4、病程缠绵

风寒湿邪胶着难解，病情反复发作，遇阴雨天加重，日久可致关节变形、肌肉萎缩，甚则累及脏腑。

日常注意关节保暖，避免久居潮湿阴冷环境，可适量食用生姜、葱白、薏苡仁等祛风散寒除湿之品，适当进行八段锦、太极拳等温和运动，有助于气血流通。