怎样知道是开始宫缩了肚子发硬

Question

怎样知道是开始宫缩了肚子发硬

Answer 1

肚子发硬伴规律性疼痛是判断临产宫缩的关键，主要有腹部紧绷感、规律性腹痛、宫颈变化、见红等表现。

1、腹部紧绷

宫缩时子宫肌肉收缩，整个腹部会变得像石头一样坚硬，持续约30秒后逐渐放松变软，这是最早出现的信号。

2、规律腹痛

真正的宫缩疼痛会从腰部向腹部扩散，间隔时间逐渐缩短，从10分钟一次缩短到2至3分钟一次，疼痛强度也逐步增加，无法通过改变体位缓解。

3、宫颈变化

规律宫缩会推动宫颈管消退和宫口扩张，医生内检可发现宫颈变软、变薄并打开，这是确认临产最准确的医学依据。

4、伴随见红

宫缩发动时常伴有少量血性黏液排出，即见红，说明宫颈开始扩张，通常发生在规律宫缩前24至48小时内。

出现每5分钟一次、持续1小时的规律宫缩，建议立即就医待产；假性宫缩则无规律且休息后缓解，无须紧张。临产前保持适量走动、左侧卧位休息，有助于缓解不适并促进产程顺利进展。