做人流休息多久合适

Question

做人流休息多久合适

Answer 1

人流后一般建议休息14天到30天，具体时长受到手术方式、个人体质、工作性质、术后恢复情况等多种因素的影响。

1、手术方式

负压吸引术等普通流产创伤较小，建议休息14天左右；钳刮术或大月份引产对子宫内膜损伤更大，建议休息21天到30天。

2、个人体质

年轻或平时体质较好的女性，恢复较快，休息14天左右即可；年龄偏大或平素体弱、有贫血倾向者，建议延长至21天以上。

3、工作性质

文职等久坐工作建议休息14天；需要久站、频繁走动或从事体力劳动的工作，建议休息21天到30天，避免劳累诱发子宫脱垂或出血。

4、术后恢复

术后恶露干净快、腹痛轻微者，休息14天可恢复日常活动；若出现持续腹痛、出血时间延长或发热等情况，需延长休息并复查，必要时遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒、头孢克肟等药物促进恢复。

休养期间注意加强营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品等富含优质蛋白的食物，适当补充菠菜、动物肝脏等含铁食物，注意会阴清洁，一个月内避免盆浴和性生活，保证充足睡眠，促进身体康复。