决明子的功效与禁忌有哪些

Question

决明子的功效与禁忌有哪些

Answer 1

决明子的功效主要有清肝明目、润肠通便、辅助降脂、清热泻火，禁忌主要有脾胃虚寒者慎用、低血压患者慎用、孕妇慎用、长期腹泻者禁用。决明子作为常见中药，使用前建议咨询中医师辨证指导。

1、清肝明目

决明子入肝经，能清泻肝火，缓解目赤肿痛、畏光多泪、视物模糊等不适，适合长期用眼、肝火旺盛人群日常泡水饮用。

2、润肠通便

决明子含有大黄素等成分，能刺激肠蠕动、软化粪便，对热结便秘、大便干结者有辅助改善作用，适合排便费力、大便干燥人群适量饮用。

3、辅助降脂

决明子中的植物固醇及蒽醌类物质有助于降低血清胆固醇与甘油三酯，适合血脂偏高、体型肥胖人群在医生指导下配合饮食运动调理。

4、清热泻火

决明子性微寒，能清泄内热，缓解口苦咽干、烦躁易怒、小便短黄等内热症状，适合体质偏热、易上火人群短期适量使用。

脾胃虚寒者常腹泻、腹部冷痛，低血压患者头晕乏力，孕妇及经期女性，均不建议服用决明子。日常使用决明子可搭配菊花、枸杞等泡水，注意适量饮用，出现不适及时停用并就医。