脾虚会不会引起肾虚

Question

脾虚会不会引起肾虚

Answer 1

脾虚确实会引起肾虚。中医认为脾为后天之本、肾为先天之本，脾虚运化无力，气血生化不足，日久会累及肾精亏虚，形成脾肾两虚。这种关联主要有脾失健运、气血乏源、湿浊内停、久病及肾四个方面。

1、脾失健运

脾主运化水谷精微，脾虚则消化吸收能力下降，营养无法输布全身，先天之肾得不到后天充养，逐渐导致肾气虚损，表现为神疲乏力、腰膝酸软。

2、气血乏源

脾为气血生化之源，脾虚则气血生成不足，肾精依赖气血滋养，气血亏虚时肾精化生无源，出现头晕耳鸣、面色萎黄、记忆力减退等肾精不足表现。

3、湿浊内停

脾虚运化水湿无力，湿浊内停困阻中焦，下注于肾，影响肾的气化功能，导致水液代谢紊乱，出现肢体浮肿、小便清长或夜尿增多等肾虚水泛症状。

4、久病及肾

脾虚病程迁延不愈，脏腑功能相互影响，久病穷必及肾，肾阳温煦失职，出现畏寒肢冷、五更泄泻、性欲减退等脾肾阳虚表现，形成恶性循环。

日常饮食宜选山药、芡实、莲子、小米等健脾益肾食材，规律作息避免熬夜耗伤肾精，适度运动如八段锦、散步以助脾运，症状明显时建议前往中医科辨证调理。