怀孕时间通常从末次月经第一天算起,共40周。怀孕周期的计算主要与末次月经、排卵时间、受精卵着床、超声检查等因素有关。
医学上默认以末次月经第一天作为怀孕起点,这是最常用的计算方法。月经周期规律的女性,预产期通常按此推算,整个孕期约280天。
实际受孕发生在排卵日,通常在末次月经后14天左右。排卵提前或推迟会直接影响受精时间,但临床仍以末次月经为标准,个体差异可通过早期超声校正。
受精卵着床约在排卵后6至10天完成,此时才开始分泌人绒毛膜促性腺激素。着床时间早晚不影响孕周计算,但若着床延迟,早期超声显示的孕周可能偏小。
孕早期超声测量头臀长是校正孕周的金标准。对于月经不规律或末次月经不详者,医生会根据孕囊大小、胚胎长度重新核定孕周,误差可控制在数日之内。
孕期应规律产检,均衡饮食,适量补充叶酸,避免剧烈运动与烟酒,出现腹痛或出血及时就医。