肾虚是怎么分阴虚还是阳虚

Question

肾虚是怎么分阴虚还是阳虚

Answer 1

肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚，区别在于寒热表现与津液盈亏，核心判断依据有潮热盗汗、畏寒肢冷、舌象脉象、发病诱因四方面。

1、寒热倾向

肾阴虚多见手心脚心发热、胸口烦热、夜间盗汗，伴随口干咽燥；肾阳虚则突出畏寒怕冷、四肢不温、腰膝酸冷，甚至背部发凉。

2、津液状态

肾阴虚因阴液不足，常见腰膝酸软、头晕耳鸣、小便短黄、大便干结，男性或见遗精，女性或见月经量少；肾阳虚因温煦失职，多见神疲乏力、夜尿频繁、小便清长、大便稀溏，男性或见阳痿早泄，女性或见宫寒不孕。

3、舌象脉象

肾阴虚者舌质偏红、舌体瘦小、少苔或无苔，脉象细数；肾阳虚者舌质淡胖、舌边有齿痕、苔白滑，脉象沉迟无力。

4、发病诱因

肾阴虚常继发于长期熬夜、过度劳累、房事不节或久病耗伤阴液；肾阳虚多由年老体衰、素体阳虚、贪凉饮冷或过用寒凉药物损伤阳气所致。

日常调护需区分性质，阴虚者宜食百合、银耳、黑芝麻等滋润之品，忌辛辣燥热；阳虚者宜食羊肉、韭菜、核桃等温补之物，忌生冷寒凉。若症状持续不缓解，建议前往中医科就诊，由专业医师通过望闻问切辨证后，遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸、右归丸等相应药物，不可自行随意用药。