阴道分娩是指胎儿经产道自然娩出的过程,是符合生理规律的分娩方式。阴道分娩主要有先兆临产、第一产程、第二产程、第三产程四个阶段。
分娩发动前出现不规律宫缩、胎儿下降感及阴道少量血性分泌物,预示即将临产,但尚未进入正式产程。
从规律宫缩开始到宫口开全,初产妇需数小时至十余小时,表现为宫缩逐渐增强、宫颈管消失、宫口扩张,是产程中最长的阶段。
从宫口开全到胎儿娩出,产妇有强烈排便感,需配合宫缩用力屏气,胎头拨露、着冠后胎儿娩出,一般不超过两小时。
从胎儿娩出到胎盘胎膜完整排出,通常数分钟至半小时,需检查胎盘完整性及软产道裂伤情况,预防产后出血。
阴道分娩后建议尽早下床活动,注意会阴护理,保持外阴清洁干燥,饮食宜清淡富含蛋白,促进身体恢复。