腰疼的弯不下去怎么回事

Question

腰疼的弯不下去怎么回事

Answer 1

腰疼弯不下去可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、腰肌劳损

长期久坐或弯腰负重导致腰部肌肉慢性损伤，表现为腰部酸胀疼痛、弯腰时牵拉痛。建议适当卧床休息，配合热敷或按摩缓解肌肉紧张。

2、腰椎间盘突出

椎间盘退变后压迫神经根，表现为腰痛伴一侧下肢放射痛、弯腰受限。通常需卧床休息，遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布、甲钴胺等药物，配合腰椎牵引治疗。

3、腰椎管狭窄

椎管容积减小压迫脊髓或神经，表现为行走后腰痛加重、弯腰时症状反而减轻。建议佩戴腰围制动，在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、乙哌立松等药物缓解症状。

4、强直性脊柱炎

自身免疫性炎症累及骶髂关节和脊柱，表现为晨起腰背僵硬疼痛、活动后减轻、弯腰困难。需在风湿免疫科确诊后使用柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤等药物控制病情，配合功能锻炼。

日常注意保持正确坐姿，避免久坐和弯腰搬重物，适度进行小燕飞、平板支撑等核心肌群锻炼，疼痛持续不缓解时及时就医。