经常破鼻子是怎么回事

Question

经常破鼻子是怎么回事

Answer 1

经常破鼻子可能由鼻腔干燥、不良习惯、鼻部疾病、全身性疾病等原因引起，可通过调整环境湿度、纠正挖鼻习惯、药物治疗及就医检查等方式处理。

1、环境干燥

空气干燥时鼻腔黏膜水分蒸发加快，鼻黏膜干裂后血管脆性增加，轻微触碰或用力擤鼻涕就容易出血。建议室内使用加湿器，保持湿度在百分之五十左右，鼻腔内可涂抹少量凡士林或红霉素软膏滋润黏膜。

2、挖鼻习惯

反复用手指抠挖鼻孔会损伤鼻前庭黏膜下的血管网，尤其儿童鼻黏膜更薄嫩，挖鼻后愈合过程中再次抠挖容易反复出血。家长需纠正孩子挖鼻动作，剪短指甲，出血时按压鼻翼止血，日常可用生理盐水喷鼻保持湿润。

3、鼻腔炎症

过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病会导致鼻黏膜充血水肿，炎症因子侵蚀血管壁使通透性增加，常伴有鼻痒、打喷嚏、流清涕等症状。治疗需避开过敏原，遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠片等药物控制炎症。

4、凝血功能异常

血小板减少、血友病或长期服用阿司匹林等抗凝药物时，血液凝固能力下降，鼻出血后不易止住，可能伴随牙龈出血、皮肤瘀斑等表现。建议就医查血常规和凝血功能，针对原发病调整用药，必要时补充维生素K或输注血小板。

日常饮食中适当增加富含维生素C和维生素K的食物，如猕猴桃、菠菜、西兰花，避免辛辣刺激食物，出血时保持镇静、身体前倾，多数情况可自行缓解，反复出血或出血量较大时及时到耳鼻喉科就诊。