乌梅主要有敛肺止咳、涩肠止泻、安蛔止痛、生津止渴等功效,具体作用体现在以下几个方面。
乌梅味酸能收敛肺气,对久咳不止、干咳少痰或肺虚咳嗽有缓解作用,常与罂粟壳、苦杏仁等配伍,适合慢性支气管炎等久咳人群。
乌梅能固涩肠道,对长期腹泻、慢性痢疾、大便溏稀不成形有收敛止泻效果,常与肉豆蔻、诃子等同用,适用于脾虚久泻或肠炎恢复期。
乌梅味酸可制蛔,能使蛔虫安静并减少蠕动,缓解因蛔虫引起的腹痛、呕吐,常与黄连、黄柏、花椒等组成安蛔方剂,用于胆道蛔虫症。
乌梅能刺激唾液分泌,对虚热口渴、津少口干、暑热伤津有生津润燥功效,可与麦冬、天花粉等同用,适用于糖尿病口干或热病后津液耗伤。
日常可用乌梅泡水饮用帮助开胃消食,但感冒发热、咳嗽痰多或腹泻初起者建议慎用,具体配伍请遵医嘱。