老是觉得嗓子有异物感,医学上称为咽异物感,通常由慢性咽炎、咽喉反流、会厌囊肿或茎突过长等因素引起,可通过调整生活习惯、药物治疗及必要的手术来改善。
长期受粉尘、烟雾刺激或急性咽炎反复发作,导致咽部黏膜充血水肿,产生异物感。日常需多饮水,减少用嗓,可含服西地碘含片、薄荷喉片等缓解不适。
胃内容物反流至咽喉部,刺激黏膜引起肿胀和异物感,常伴烧心、反酸。建议睡前禁食,避免咖啡浓茶,可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁等药物抑制胃酸。
会厌舌面黏液腺管口堵塞,形成囊肿,较大时可压迫喉腔产生明显异物感,吞咽时加重。较小囊肿可观察,较大者需行支撑喉镜下囊肿切除术。
茎突长度超过正常范围,压迫周围神经血管,导致单侧咽部异物感、疼痛,转头时加重。确诊后症状明显者可行茎突截短术,术后异物感多可消失。
日常注意保持口腔清洁,少吃辛辣油炸食物,戒烟酒,多食梨、荸荠等润喉食物。若异物感持续超过两周或伴有吞咽困难、声音嘶哑,建议及时到耳鼻喉科做喉镜检查,明确病因后规范治疗。