有没有什么缓解近视眼的方法

Question

有没有什么缓解近视眼的方法

Answer 1

缓解近视眼的方法主要有视觉功能训练、光学矫正、药物干预、手术矫正，其中非手术方式适用于轻度近视，手术方式适用于度数稳定的成年人。

1、视觉训练

通过调节灵敏度训练、集合功能训练等改善视疲劳，对假性近视和轻度近视有一定帮助，须在专业视光师指导下进行。

2、光学矫正

框架眼镜和角膜接触镜是基础矫正方式，能够提供清晰视觉，延缓近视进展，角膜塑形镜对控制青少年近视度数加深效果较明确。

3、药物干预

低浓度阿托品滴眼液是目前循证支持较多的控制近视药物，其他如消旋山莨菪碱滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液也用于缓解调节痉挛，须由眼科医生评估后开具处方。

4、手术矫正

角膜屈光手术包括飞秒激光辅助原位角膜磨镶术、表层切削术，眼内手术包括有晶状体眼人工晶状体植入术，均要求成年后度数稳定两年以上方可考虑。

建议日常保持充足户外活动，每天不少于两小时自然光照，读书写字保持一尺一拳一寸距离，每用眼四十分钟远眺放松，定期复查视力与眼轴长度。