经常鼻塞不一定就是鼻炎,还可能是鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔肿瘤或血管运动性鼻炎等问题,鼻塞反复发作时建议到耳鼻喉科检查明确病因。鼻塞的常见原因主要有以下四个方面。
接触花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原后,鼻腔黏膜出现过敏反应导致鼻塞,常伴打喷嚏、流清涕、鼻痒,治疗以规避过敏原和抗过敏药物为主。
鼻窦开口堵塞、引流不畅引发反复感染,表现为鼻塞、黏脓性鼻涕、头痛或面部胀痛,治疗需抗感染并配合鼻腔冲洗促进引流。
先天发育或外伤导致鼻中隔弯曲,使一侧鼻腔通道变窄引起持续性鼻塞,严重时可考虑鼻中隔矫正手术改善通气。
温度变化、情绪波动或刺激性气味诱发鼻腔血管舒缩功能紊乱,出现交替性鼻塞和清水样鼻涕,治疗需调节神经功能和避免诱因。
日常注意保持室内空气湿润,减少粉尘刺激,适度进行有氧运动增强体质,饮食清淡并避免辛辣食物,鼻塞加重时及时就医。