脱发应优先挂皮肤科,也可根据伴随症状选择内分泌科或中医科。脱发可能由雄激素性脱发、脂溢性皮炎、甲状腺功能异常、营养缺乏等原因导致,建议先到皮肤科明确诊断。
绝大多数脱发首选皮肤科,雄激素性脱发、斑秃、脂溢性脱发等常见类型均在此诊治,医生通过毛发镜检查可判断毛囊状态。
伴有月经紊乱、多毛、痤疮或甲状腺肿大时,需排查多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等内分泌疾病引起的脱发。
中医认为脱发与气血亏虚、肝肾不足、湿热内蕴相关,可选择中药调理、针灸或梅花针治疗,适用于长期慢性脱发。
近期节食减肥或饮食不均衡者,可就诊营养科评估铁、锌、维生素D及优质蛋白摄入情况,针对性补充缺乏的微量元素。
日常注意规律作息,避免熬夜,减少烫染频率,适度按摩头皮促进血液循环。若脱发突然加重或伴有头皮红肿、破溃,建议及时就医。