怎样快速止住流鼻血

Question

怎样快速止住流鼻血

Answer 1

快速止住流鼻血的方法主要有指压止血、冷敷、填塞、就医处理。多数流鼻血通过正确按压鼻翼即可在数分钟内止血。

1、指压止血

身体前倾，用手指紧捏两侧鼻翼压向鼻中隔，持续压迫十分钟左右，同时张口呼吸。

2、冷敷

用冷毛巾或冰袋敷前额及颈部两侧，帮助血管收缩减少出血，注意避免冻伤皮肤。

3、填塞

用清洁棉球或纱布轻轻塞入出血侧鼻孔，须留一段在外方便取出，不推荐用纸巾填塞。

4、就医处理

按压二十分钟仍未止血或出血量大时，建议及时到耳鼻喉科就诊，必要时行鼻腔填塞或电凝止血。

日常注意保持鼻腔湿润，避免挖鼻和用力擤鼻涕，饮食清淡并适量补充维生素C和维生素K，有助于减少鼻出血发生。