空腹量血压会高还是低

Question

空腹量血压会高还是低

Answer 1

空腹量血压通常会偏低一些，但影响血压数值的因素较多，主要有空腹状态、测量姿势、情绪波动、白大衣效应。

1、空腹状态

长时间未进食可能导致血容量相对不足，血压读数较餐后偏低，属于生理性波动，无须特殊处理，正常进食即可。

2、测量姿势

坐位测量时上臂应与心脏保持同一水平，若姿势不当如弯腰或翘腿，可能使读数出现偏差，应规范坐姿后再测量。

3、情绪波动

紧张、焦虑或刚进行活动后立即测量，交感神经兴奋可使血压暂时升高，建议静坐休息数分钟后再测。

4、白大衣效应

在医院或面对医护人员时精神紧张，血压读数可能高于家中自测值，可多次测量取平均值，必要时进行动态血压监测。

日常注意规律作息、低盐饮食，测量前避免剧烈运动和饮用咖啡浓茶，如有头晕、黑矇等不适建议及时就医。