阴道干涩可通过润滑剂、保湿剂、雌激素制剂及生活调理等方式改善。主要有保湿凝胶、水基润滑剂、局部雌激素软膏、阴道保湿栓。
此类产品含透明质酸或聚卡波非成分,可模拟天然分泌物,缓解干涩感并维持阴道湿润环境。
适用于性活动前即时补充润滑,成分温和不损伤乳胶避孕套,可减少摩擦带来的不适感。
针对绝经或卵巢功能减退导致的萎缩性干涩,可在医生指导下使用结合雌激素软膏或雌三醇乳膏,改善黏膜厚度与弹性。
含维生素E或芦荟成分的栓剂可定期置入,持续释放保湿因子,适合长期护理及日常维护。
日常注意穿着透气棉质内裤,避免频繁使用碱性洗液清洁会阴,适当增加豆制品摄入,若症状持续或伴疼痛出血,建议妇科就诊明确病因。