血压高会引起脑供血不足,长期高血压是脑供血不足的重要危险因素。脑供血不足的发生主要与血管病变、血流动力学改变、血液成分异常及心脏功能等因素有关。
高血压加速脑动脉粥样硬化,导致血管管腔狭窄或斑块形成,血流阻力增加,脑组织灌注减少,引发慢性脑供血不足。
血压波动过大或夜间血压过低时,脑灌注压下降,超出脑血管自动调节范围,导致脑血流量减少,尤其在体位变化时症状明显。
高血压常合并血脂异常、血糖升高,血液黏稠度增加,红细胞变形能力下降,微循环障碍,脑组织缺氧缺血,出现头晕、乏力等表现。
长期高血压损伤心脏舒张功能,心输出量下降,脑灌注不足,同时房颤等心律失常易导致栓子脱落,引发短暂性脑缺血发作。
日常注意低盐低脂饮食,规律监测血压,适度有氧运动如快走、太极拳,保证充足睡眠,戒烟限酒,定期复查血脂血糖,遵医嘱规范管理血压,避免血压大幅波动。