胃湿热口臭怎么办

Question

胃湿热口臭怎么办

Answer 1

胃湿热口臭可通过饮食调理、生活习惯调整、中药治疗、针灸按摩等方式改善。胃湿热多由饮食不节、情志失调、脾胃虚弱、外感湿热等原因引起。

1、饮食调理

避免食用辛辣刺激、油腻煎炸食物，少食甜食，多食冬瓜、薏米、绿豆等清热利湿食物，规律进餐，细嚼慢咽。

2、生活习惯

戒烟限酒，保证充足睡眠，避免熬夜，饭后适当散步，保持大便通畅，晨起可饮温开水帮助清胃热。

3、中药治疗

临床常用黄连上清丸、藿香清胃胶囊、牛黄解毒片等中成药清热化湿，须在中医师辨证指导下服用，不可自行用药。

4、针灸按摩

可按摩足三里、内庭、合谷等穴位，每日轻柔按压，帮助清胃泻火，也可由专业医师进行针灸治疗。

日常注意口腔清洁，早晚刷牙并清洁舌苔，餐后漱口，保持心情舒畅，适当运动促进代谢，若症状持续不缓解建议及时就医。