牙石无法通过刷牙刷掉,已经形成的牙石必须通过专业牙科手段清除。牙石的处理方式主要有洗牙、龈下刮治、牙周治疗、定期口腔维护。
超声波洁治是清除牙龈上方牙石的主要方法,利用高频振动震碎并冲走牙石,建议前往正规口腔机构进行。
针对牙龈下方深部牙石,需使用专业器械手工刮除,常配合根面平整术,属于更深层的清洁治疗。
牙石长期存在可引发牙龈红肿、出血甚至牙周炎,需进行系统的牙周基础治疗,必要时配合药物辅助控制炎症。
牙石清除后仍可能再次形成,建议每半年到一年进行一次口腔检查和洁治,日常坚持正确刷牙配合牙线使用,减少牙石再生。
日常应重视口腔清洁,采用巴氏刷牙法早晚刷牙,饭后漱口,合理使用牙线或冲牙器,少吃黏性甜食,有助于延缓牙石形成。