牙疼可通过冷敷、盐水漱口、按压穴位、服用止痛药等方式缓解,牙疼通常由龋齿、牙髓炎、牙周炎、智齿冠周炎等原因引起。
用毛巾包裹冰袋敷于疼痛侧面颊,每次持续一刻钟左右,帮助收缩血管、减轻肿胀与疼痛。
取适量食盐溶于温水中,含漱后吐出,帮助清洁口腔、减轻炎症,对食物嵌塞引起的牙疼有帮助。
按压合谷穴,即虎口位置,力度以感到酸胀为宜,持续数分钟,可辅助缓解部分牙疼。
牙疼剧烈时可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚、洛索洛芬钠等药物,但须明确疼痛来源,不可长期依赖。
牙疼缓解后建议及时就诊口腔科,明确病因后接受补牙、根管治疗或牙周治疗,日常注意口腔清洁、定期检查,减少甜食摄入。