小孩抠鼻子导致流鼻血,通常是因为鼻腔黏膜较薄且血管丰富,抠挖时容易损伤黏膜下的血管。处理方法主要有压迫止血、保持头部前倾、冷敷鼻部、日常护理等。
家长需用拇指和食指捏住孩子鼻翼两侧,持续压迫几分钟,帮助血管闭合止血,期间让孩子张口呼吸。
家长需让孩子身体微微前倾,避免血液倒流至咽喉引起呛咳或恶心,同时用纸巾轻轻擦拭流出的血液。
家长可用冷毛巾或冰袋敷在孩子鼻根及前额处,低温有助于收缩血管,减少出血量,缓解不适感。
家长需勤给孩子修剪指甲,教育其勿抠鼻,同时可用生理盐水喷雾湿润鼻腔,减少黏膜干燥和损伤概率。
反复流鼻血或出血量较大时,建议及时带孩子就医检查血常规及凝血功能。平时注意均衡饮食,多摄入蔬菜水果,避免辛辣刺激食物,保持鼻腔湿润。