痛风是一种因体内尿酸代谢异常导致尿酸盐结晶沉积在关节、肾脏等组织而引发的炎症性疾病,主要分为无症状高尿酸血症期、急性关节炎期、间歇期和慢性痛风石期四个阶段,可累及关节、肾脏、血管等多个系统。
尿酸盐结晶沉积于关节滑膜、软骨及周围软组织,引发剧烈疼痛、红肿和发热,常见于大脚趾、足背、踝关节等部位,反复发作可导致关节畸形和功能障碍。
尿酸结晶沉积于肾小管和肾间质,可引起尿酸性肾病、肾结石,表现为腰痛、血尿、夜尿增多,严重时发展为肾功能衰竭,需要透析治疗。
痛风常伴随肥胖、高血压、糖尿病、高血脂等代谢综合征表现,相互影响加重病情,增加心脑血管疾病的发生风险,需综合管理各项代谢指标。
长期尿酸控制不佳可形成痛风石,破溃后流出白色粉末状物质,易继发感染;同时增加心肌梗死、脑卒中等动脉粥样硬化性心血管事件的发生概率。
日常注意限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜和浓肉汤的摄入,严格戒酒尤其是啤酒,多饮水帮助尿酸排泄,适度运动控制体重,规律作息避免劳累和受凉。