关于慢阻肺的预防

Question

关于慢阻肺的预防

Answer 1

慢阻肺的预防主要有戒烟、减少职业暴露、预防呼吸道感染、接种疫苗等方法。慢阻肺全称慢性阻塞性肺疾病，是一种可防可治的常见慢性气道疾病。

1、戒烟

烟草烟雾是慢阻肺最重要的致病因素，戒烟是延缓肺功能下降最有效的干预措施，同时避免二手烟暴露。

2、减少暴露

减少职业性粉尘和化学物质接触，降低室内外空气污染暴露，如雾霾天减少外出，厨房安装油烟机。

3、预防感染

呼吸道感染是诱发慢阻肺急性加重的主要原因，勤洗手，流行季节少去人群密集场所，注意保暖。

4、接种疫苗

建议接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗，可降低下呼吸道感染风险，减少慢阻肺急性加重的发生频率。

日常饮食注意均衡营养，适当进行散步、太极拳等有氧锻炼，增强体质，如有咳嗽、咳痰或活动后气短，及时就医评估肺功能。