霰粒肿的病因主要有睑板腺出口阻塞、慢性炎症刺激、皮脂腺分泌旺盛、眼部卫生不良等。
睑板腺开口处角化过度或分泌物黏稠,导致油脂排出受阻,腺体内容物潴留形成肉芽肿,日常可热敷眼部帮助疏通。
睑缘炎、结膜炎等长期刺激睑板腺,引发组织增生与炎性反应,通常表现为眼睑局部红肿、无痛性硬结,需遵医嘱使用抗生素眼药水或眼膏。
青少年及油性肤质者睑板腺分泌油脂过多,容易与脱落上皮混合堵塞导管,建议清淡饮食、减少高脂高糖食物摄入。
用手揉眼、卸妆不彻底或佩戴隐形眼镜不洁,将细菌带入腺体开口诱发堵塞,需保持眼部清洁,化妆者彻底卸除眼妆。
日常注意均衡饮食、适度用眼,避免熬夜与辛辣食物,反复发作或肿块增大时建议眼科就诊。