牙龈肉分离多数情况下可以恢复。恢复程度取决于分离原因和严重程度,主要有轻度炎症型、牙周病型、创伤型、解剖因素型四种情况。
牙龈红肿出血导致的假性分离,通过洁治去除牙结石和菌斑,配合正确刷牙方法,牙龈可重新贴合牙面。
牙周炎导致牙槽骨吸收和牙龈萎缩,轻中度可通过龈下刮治和根面平整控制炎症,部分附着可恢复;重度萎缩则难以完全复原。
刷牙用力过猛或硬物损伤引起的牙龈撕裂,停止刺激后组织可自行修复,一般数周内可逐渐愈合恢复。
牙齿排列不齐或系带附着过高导致的牙龈分离,需通过正畸或系带修整术改善,恢复情况视个体条件而定。
建议定期口腔检查,使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法清洁,避免横向暴力刷牙,必要时遵医嘱使用含氯己定的漱口液辅助维护口腔卫生。