拉烂大便(医学上称为糊状便或不成形便)可能由肠道功能紊乱、饮食不当、感染性肠炎、消化吸收障碍等原因引起,多数情况通过调整饮食和生活方式可改善。
进食过多生冷、油腻或辛辣刺激食物,或乳糖不耐受者饮用牛奶,肠道受刺激后蠕动加快,水分吸收不足,导致大便稀烂不成形,调整饮食结构后可自行缓解。
长期使用抗生素、压力过大或作息紊乱,肠道内有益菌减少、有害菌增多,影响正常消化功能,粪便含水量升高,可补充益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊,需在医生指导下选用。
进食被细菌或病毒污染的食物后,病原体侵袭肠黏膜,引起炎症反应,肠液分泌增加,表现为腹泻、腹痛、发热等症状,常用药物有蒙脱石散、盐酸小檗碱片、口服补液盐,需及时就医明确感染类型。
情绪紧张、焦虑或内脏高敏感状态下,肠道运动异常,分泌与吸收功能失调,出现腹部不适伴排便习惯改变,稀便与便秘交替,治疗可考虑匹维溴铵片、马来酸曲美布汀胶囊、匹伐酸曲尼司特胶囊等调节肠道运动的药物,须遵医嘱使用。
日常注意饮食卫生,少食生冷油腻,规律作息,适度运动,保持心情舒畅,症状持续不缓解时建议就医完善肠镜检查。