高血压病人熬夜的危害

Question

高血压病人熬夜的危害

Answer 1

高血压病人熬夜可加重血压波动，增加心脑血管事件风险，其危害主要有加重动脉硬化、诱发心肌梗死、促进脑卒中发生、加速肾功能损害。

1、加重动脉硬化

熬夜使交感神经持续兴奋，血压长期处于较高水平，血管内皮受损，脂质沉积增多，动脉硬化进程加快。

2、诱发心肌梗死

夜间睡眠不足导致心率加快、心脏负荷增加，冠状动脉痉挛风险上升，容易诱发急性心肌梗死，表现为胸痛、大汗、濒死感。

3、促进脑卒中发生

血压昼夜节律紊乱，清晨血压骤升，脑血管破裂或堵塞概率增大，引发脑出血或缺血性脑卒中，出现肢体无力、言语不清等症状。

4、加速肾功能损害

长期熬夜使肾脏血管长期处于高压状态，肾小球滤过功能下降，蛋白尿增多，逐步发展为肾功能不全，严重时可进展至尿毒症。

高血压病人应保持规律作息，避免熬夜，低盐低脂饮食，适度进行散步、太极拳等有氧运动，并定期监测血压，遵医嘱调整降压药物。