月经是什么颜色的

Question

月经是什么颜色的

Answer 1

月经颜色通常呈暗红色，主要与经血氧化程度、流出速度、子宫内膜脱落量、个体激素水平等因素有关。

1、经血氧化

经血在体内停留时间稍长，接触空气后氧化，颜色会由鲜红转为暗红，这是最常见的生理现象。

2、流出速度

月经量多、流出快时颜色偏鲜红；量少、流出缓慢时颜色偏暗红或深褐色，均属正常范围。

3、内膜脱落

子宫内膜碎片混入经血中，可使颜色呈现暗红并伴有少量血块，多见于月经第2至3天。

4、激素水平

激素波动影响经血性状，周期初期或末期颜色可能偏淡或偏深，无须过度担心。

月经颜色在鲜红至暗红之间波动属正常，建议经期注意保暖、保证充足睡眠，适当补充富含铁质的食物如瘦肉、动物肝脏，有助于维持经期健康。