吃了流产药是躺着还是多走动

Question

吃了流产药是躺着还是多走动

Answer 1

吃了流产药后建议适当走动，但须避免剧烈运动和久站。药物流产后的活动安排主要与宫缩促进、胚胎排出、身体恢复、出血控制等因素有关。

1、适当走动

服药后适度散步可促进子宫收缩，帮助孕囊排出。但走动时间不宜过长，以不感到疲劳为度。

2、避免久躺

长时间卧床可能减缓宫缩频率，延长排出时间。建议每隔一段时间起身缓慢活动，但无须刻意大量运动。

3、禁止剧烈

跑步、跳跃、提重物等剧烈活动会增加出血风险，可能诱发不全流产，须严格避免。

4、休息结合

走动与休息交替进行，出现腹痛加剧或出血量增多时立即卧床并联系医生。药物流产应在正规医疗机构监护下完成。

流产后注意补充瘦肉、蛋类等富含优质蛋白的食物，保持会阴清洁，一个月内禁止同房，按时复查B超确认宫腔干净。