颈椎病主要发生在颈椎的椎间盘、椎体、小关节及周围韧带等结构,好发节段依次为颈5-6、颈6-7和颈4-5。主要有颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感型等类型。
病变位于颈部肌肉、韧带附着点及颈椎小关节,表现为颈肩部酸痛、僵硬,活动受限,早期休息或姿势调整后多可缓解。
病变在椎间盘侧后方突出或钩椎关节增生,压迫颈神经根,导致上肢放射性疼痛、麻木,对应皮节区感觉减退,肌力下降。
病变位于椎体后缘骨赘或椎间盘中央突出,压迫脊髓,出现下肢踩棉花感、行走不稳、手部精细动作障碍,严重时可有大小便功能障碍。
病变在横突孔周围钩椎关节增生,刺激或压迫椎动脉,引发转头时眩晕、恶心、视物模糊,甚至猝倒,但意识通常清醒。
日常注意保持颈部正确姿势,避免长时间低头,适度进行颈部肌肉拉伸锻炼,选择合适高度的枕头,配合局部热敷可帮助改善循环。