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男性第二性征主要指青春期后由雄激素驱动出现的身体特征,包括体毛生长、喉结突出、声音变粗、肌肉发达等,其表现主要有以下几方面。
出现胡须、腋毛、会阴部毛发呈菱形分布,部分男性胸毛及四肢毛发增多。
喉结向前突出,声带变长增厚,声音逐渐低沉浑厚。
骨骼增粗,肩部变宽,肌肉量增加,体脂比例相对下降。
皮脂腺和汗腺分泌旺盛,皮肤油脂增多,部分男性可出现痤疮。
保持规律作息和均衡营养,适度进行力量训练,有助于第二性征的正常发育与维持。
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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