脑卒中的危险因素主要有高血压、糖尿病、血脂异常、心房颤动等。脑卒中俗称中风,包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中,是脑血管突然堵塞或破裂导致的脑组织损伤,具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。
长期血压升高会损伤血管内皮,加速动脉粥样硬化,是脑卒中最重要的独立危险因素。控制血压需低盐饮食、规律服用降压药物并定期监测血压。
高血糖状态会促进血管病变和血栓形成,增加缺血性脑卒中风险。需通过控制碳水化合物摄入、适量运动及遵医嘱使用降糖药物管理血糖水平。
低密度脂蛋白胆固醇升高会沉积于血管壁形成斑块,斑块破裂可导致脑梗死。应减少饱和脂肪摄入,必要时遵医嘱服用他汀类调脂药物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。
房颤时心房失去有效收缩,血液淤滞易形成血栓,脱落后随血流堵塞脑血管。患者需规律抗凝治疗,常用药物包括华法林、达比加群酯、利伐沙班,并定期复查心电图。
日常应戒烟限酒、控制体重、保持每周适量有氧运动,并定期体检筛查上述危险因素。若突发一侧肢体无力、言语不清、口角歪斜等症状,需立即就医争取黄金救治时间。