只有一个肾多数情况下对身体的危害并不显著,但长期可能增加肾脏负担,主要危害有肾功能代偿性变化、高血压风险上升、蛋白尿出现概率增加、肾衰竭风险轻度升高。
剩余肾脏会代偿性增大,滤过功能增强,多数人终身无明显不适,但需定期监测肾功能。
单肾时肾素-血管紧张素系统易被激活,高血压发生概率较双肾人群略高,需规律测量血压。
长期高滤过状态可使肾小球轻微受损,尿中蛋白排泄量轻度增多,提示需要保护残余肾功能。
若合并糖尿病、高血压或反复尿路感染,剩余肾脏功能衰退速度可能加快,终末期肾病的风险轻度高于常人。
饮食上宜清淡少盐,每日适量饮水,避免滥用止痛药物和保健品,适度运动并控制体重,每年至少检查一次尿常规和血肌酐,血压偏高时及时就医。