缺铁性贫血最常见的病因有哪些

Question

缺铁性贫血最常见的病因有哪些

Answer 1

缺铁性贫血最常见的病因主要有铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多以及生理性需铁量增加。

1、铁摄入不足

长期饮食中缺乏富含铁的食物，如红肉、动物肝脏等，或存在挑食偏食习惯，导致体内铁储备逐渐耗竭。

2、铁吸收障碍

胃大部切除术后、长期腹泻或患有克罗恩病等胃肠疾病，影响铁在十二指肠及空肠上段的吸收，即使摄入足够也无法有效利用。

3、铁丢失过多

慢性失血是成人缺铁性贫血最常见原因，如月经量过多、消化道溃疡出血、痔疮出血或长期服用阿司匹林等药物导致隐匿性失血。

4、生理性需铁增加

婴幼儿生长发育迅速、青少年青春期发育、妊娠期及哺乳期女性对铁的需求量明显增加，若不及时补充易出现相对性铁缺乏。

日常饮食应适量增加动物性铁来源，如瘦牛肉、猪肝、鸭血等，搭配富含维生素C的新鲜蔬菜水果促进铁吸收，同时定期体检监测血常规，出现头晕乏力、面色苍白等表现时及时就医明确病因。