脑供血不足可能由颈椎病、动脉粥样硬化、心源性栓塞、血液成分异常等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。
颈椎骨质增生或椎间盘突出压迫椎动脉,导致供血减少,常伴有颈肩僵硬、转头时头晕等症状。日常避免长时间低头,进行颈部拉伸,必要时在医生指导下使用甲磺酸倍他司汀、盐酸氟桂利嗪、尼莫地平等药物改善循环。
血脂沉积在血管壁形成斑块,使管腔狭窄,血流受阻,通常表现为记忆力减退、注意力不集中。需控制血脂血压,戒烟限酒,遵医嘱服用阿托伐他汀、阿司匹林、氯吡格雷等药物稳定斑块、抗血小板聚集。
心房颤动或心脏瓣膜病变时,心脏内血栓脱落随血流堵塞脑部血管,突发偏侧肢体无力、言语不清。治疗原发心脏病,规律服用华法林、达比加群酯、利伐沙班等抗凝药物,必要时行心脏射频消融术。
真性红细胞增多症或高同型半胱氨酸血症使血液黏稠度增加,血流缓慢,常见头晕、乏力、面色潮红。建议多饮水稀释血液,补充叶酸、维生素B12,遵医嘱使用阿司匹林、羟脲等药物降低血液黏稠度。
日常保持规律作息,适度进行快走、太极拳等有氧运动,饮食清淡少盐,多吃蔬菜水果和全谷物,定期监测血压、血脂、血糖,出现频繁头晕或晕厥时及时就医。