创伤后应激障碍三大表现

Question

创伤后应激障碍三大表现

Answer 1

创伤后应激障碍主要表现为闯入性再体验、警觉性增高、回避与麻木三大核心症状群，症状通常在创伤事件后数周至数月内出现，且持续超过一个月方可诊断。

1、闯入性再体验

创伤事件以闪回、噩梦或痛苦记忆的形式反复侵入脑海，仿佛身临其境，常伴有强烈情绪与生理反应，如心悸、出汗，触发因素可为相关场景、声音或气味。

2、警觉性增高

个体长期处于过度警觉状态，表现为入睡困难、易惊醒、注意力难以集中、易激惹或暴怒，对周围环境过度戒备，轻微声响即可引发惊跳反应，严重影响日常社交与工作。

3、回避与麻木

主动回避与创伤相关的地点、人物或话题，甚至出现记忆空白，情感反应范围受限，对亲近之人疏离，对既往爱好丧失兴趣，感觉未来暗淡，生活态度趋于消极被动。

创伤后应激障碍患者应尽早接受专业心理评估，可遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛等药物辅助稳定情绪，同时配合规律作息与适度有氧运动，帮助缓解焦虑并改善睡眠质量。