恶寒发热指自觉寒冷同时伴有体温升高,是临床常见症状组合,主要见于感染性疾病初期及部分非感染性发热疾病,常见原因有外感风寒、风热袭表、湿热蕴结、气虚外感。
风寒之邪侵袭肌表,卫阳被遏,毛孔闭塞,出现恶寒重、发热轻、无汗、头身疼痛等症状,常因受凉淋雨诱发。
风热邪气侵犯肺卫,热蒸肌表,表现为发热重、恶寒轻、咽痛、口干、微汗出,多与季节更替、起居不慎有关。
湿热之邪阻滞中焦,气机不畅,可见恶寒发热交替出现、身重困倦、胸闷纳呆、小便黄赤,常由饮食不节、嗜食肥甘厚味引起。
素体气虚,卫外不固,腠理疏松,稍受风邪即反复恶寒发热,伴乏力自汗、气短懒言,多见于久病体弱或年老之人。
日常注意避风寒、适时增减衣物,保证充足睡眠,饮食宜清淡易消化,多饮温水,发热明显或症状持续不退时建议及时就医明确病因。