颈椎病快速治疗方法有什么

Question

颈椎病快速治疗方法有什么

Answer 1

颈椎病快速治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗。多数轻中度颈椎病通过规范保守治疗可明显缓解，严重者需考虑手术。

1、物理治疗

牵引治疗可增大椎间隙、减轻神经根压迫；超声波、中频电疗等可放松肌肉、缓解疼痛。

2、药物治疗

常用药物包括布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药以消炎镇痛，甲钴胺营养神经，盐酸乙哌立松缓解肌肉痉挛。需在医生指导下选用。

3、运动康复

进行颈部等长收缩训练、颈椎稳定性训练，配合肩胛骨周围肌群强化，可改善颈椎生物力学平衡，减少复发。

4、中医治疗

针灸、推拿可疏通经络、缓解局部肌肉紧张；中药外敷或内服活血化瘀方剂对气滞血瘀型颈椎病效果较好。

日常注意避免长时间低头，每工作30分钟活动颈部，选择合适枕头保持颈椎生理曲度，坚持做颈部保健操。