女性的月经周期是怎么形成的

Question

女性的月经周期是怎么形成的

Answer 1

女性的月经周期是由下丘脑-垂体-卵巢轴的周期性激素调控形成的，主要受卵巢分泌的雌激素和孕激素水平变化驱动，从而引起子宫内膜的周期性增生与脱落。

1、卵泡期

月经结束后，卵巢内卵泡开始发育，分泌雌激素使子宫内膜逐渐增厚，此阶段通常持续约10-14天。

2、排卵期

雌激素水平达到高峰后触发促黄体生成素骤升，促使成熟卵泡破裂释放卵子，排卵多发生在下次月经前14天左右。

3、黄体期

排卵后卵泡转变为黄体，分泌大量孕激素维持内膜稳定，为受精卵着床做准备，此期约持续14天。

4、月经期

若未受孕则黄体萎缩，雌孕激素水平骤降，子宫内膜失去支持而缺血坏死并脱落出血，形成月经。

建议女性日常保持规律作息、均衡营养并适度运动，注意腹部保暖，经期勤换卫生用品并保持会阴清洁，若周期出现明显异常建议及时就医检查性激素六项和妇科超声。