怔忡和心悸的区别

Question

怔忡和心悸的区别

Answer 1

怔忡和心悸均属中医心系病证范畴，主要区别在于病情轻重与发作特点。怔忡多由心悸日久发展而来，两者表现主要有症状轻重、发作频率、病因病机、预后转归四个方面的差异。

1、症状轻重

心悸为阵发性心中跳动不安，症状较轻；怔忡则为持续性心中剧烈跳动，症状明显重于心悸。

2、发作频率

心悸多因劳累或情绪波动诱发，时作时止；怔忡发作无规律，终日觉心中惕惕不安，难以自控。

3、病因病机

心悸多由惊恐、失眠或过劳等诱因引发，病位较浅；怔忡多因久病体虚、气血亏耗或痰瘀内阻所致，病位较深。

4、预后转归

心悸经调治后多可缓解，预后较好；怔忡病情缠绵难愈，易反复发作，需较长时间调养。

日常应保持情志舒畅，避免熬夜与过度劳累，饮食宜清淡有节，可适度进行太极拳、八段锦等舒缓运动以养心安神。