孩子睡觉老打呼噜是怎么回事

Question

孩子睡觉老打呼噜是怎么回事

Answer 1

孩子睡觉老打呼噜可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、扁桃体肥大、肥胖等原因引起，可通过调整睡姿、控制体重、药物治疗、手术切除等方式治疗。

1、腺样体肥大

腺样体是鼻咽部的淋巴组织，儿童时期易因反复感染而增生肥大，堵塞后鼻孔导致打鼾，通常表现为张口呼吸、睡眠不安。治疗上轻症可观察等待，症状明显时建议就医评估是否需要手术切除。

2、过敏性鼻炎

过敏原刺激鼻黏膜导致充血水肿，鼻腔通气受阻引发打鼾，常伴鼻痒、打喷嚏、流清涕。建议家长规避尘螨、花粉等过敏原，遵医嘱使用鼻用糖皮质激素或口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特钠。

3、扁桃体肥大

反复扁桃体发炎可使扁桃体增生，咽腔变窄气流受阻产生鼾声，严重时吞咽不适、呼吸费力。生理性肥大无须处理，若肥大明显影响呼吸或吞咽，建议耳鼻喉科就诊，考虑低温等离子消融术或扁桃体切除术。

4、肥胖

咽部脂肪堆积使气道狭窄，睡眠时软组织塌陷加重梗阻，通常伴随运动耐力下降。家长需帮助孩子控制饮食热量，增加跳绳、游泳等有氧运动，减轻体重后鼾声多可明显改善。

建议家长注意观察孩子睡眠呼吸状况，若打鼾伴有呼吸暂停、白天嗜睡或注意力不集中，及时带其到儿科或耳鼻喉科就诊，同时保持卧室湿度适宜、侧卧位入睡。