纤维肌痛综合症的主要症状有广泛性肌肉骨骼疼痛、疲劳感、睡眠障碍、认知功能障碍等。
疼痛遍布身体两侧及腰上下区域,呈持续性钝痛或灼烧感,按压特定压痛点时症状加重,活动后疼痛可能加剧。
即使充足休息后仍感体力不支,轻微活动即诱发明显疲惫,日常事务完成能力下降,晨起时身体僵硬沉重。
入睡困难或频繁觉醒,浅睡期延长而深睡期缩短,醒后无恢复感,常伴多梦或周期性肢体抽动,白天嗜睡但难以真正入睡。
注意力难以集中,思维反应速度减慢,短期记忆减退,找词困难或计算能力下降,情绪易波动并伴随焦虑抑郁倾向。
建议患者保持规律温和的拉伸运动,避免过度劳累,注意保暖并均衡饮食,症状持续时应前往风湿免疫科或疼痛科就诊评估。