来月经可以做理疗吗

Question

来月经可以做理疗吗

Answer 1

来月经通常可以做理疗，但需避开腹部热敷、电疗等特定项目，主要影响因素有理疗部位、治疗方式、经血量及身体敏感度。

1、理疗部位

四肢颈肩理疗无碍，腹部腰部操作可能增加经血量或引发不适，建议避开盆腔区域。

2、治疗方式

轻柔按摩可行，热疗电疗需谨慎，高温或电流刺激可能扰乱子宫收缩，导致经期延长。

3、经血量

经量过大时暂停理疗，避免促进血液循环导致出血增多，待经量减少后再行恢复治疗。

4、身体敏感度

经期痛阈降低易感疼痛，若平时对理疗反应强烈，此时应降低强度或暂时停止避免加重痛经。

经期建议以休息为主，可进行温和散步，注意腹部保暖，避免生冷饮食，若痛经严重应及时就医。