月经的颜色是什么

Question

月经的颜色是什么

Answer 1

月经颜色主要有鲜红色、暗红色、褐色、粉红色等，不同颜色反映经血在体内停留时间及健康状况。

1、鲜红色

经血快速排出未氧化，多见于经期量多时，属正常生理现象，无须特殊处理，保持清洁即可。

2、暗红色

经血在宫腔停留稍久轻微氧化，常见于经期中段，若无腹痛异味属正常，注意腹部保暖避免受凉。

3、褐色

陈旧血液氧化所致，多见于经期始末，若长期存在可能与内分泌失调有关，需排查黄体功能不足。

4、粉红色

血液被宫颈黏液稀释或贫血导致，若持续出现可能提示雌激素水平低或营养不良，建议调整饮食。

日常多吃富含铁质食物如红肉菠菜，适度运动促进循环，若颜色异常伴不适请及时就医检查。